スキー ニセコひらふへ観光旅行
腰痛でスキーできないのに、ニセコに来てしまった。還暦後、冬の最大のイベントとなっている北海道スキーツアー。スキー好きジジイ４人。ドラム（60歳）とトマト（61歳）とレオナルド（63歳）と私。毎年恒例となった、お気楽スキールアーだが、今回は、...
2025-02
スキー 
スキー スキー操作と足裏感覚
昨年12月、北海道へソロスキー。先シーズンと同じテイネで2泊3日の初滑り。のつもりが・・・。初日、スキー靴を履くときにぎっくり腰に。その後はホテルから一歩も動けないまま、帰ってきました。何しに行ったのやら。年寄りのソロスキーの危険を身に沁み...
六甲山トレッキング 梅の開花調査 保久良梅園 ⇒ 岡本梅林公園 開花はいつ？
今年の節分は、２月２日。梅はどうなっているか？調査に行ってきました。保久良梅園昔、この近くに岡本梅林というのがあり、「梅は岡本、桜は吉野、みかん紀の国、栗丹波」と唄われるほどの梅の名所だったようすが、岡本梅林がなくなった後、保久良神社と地域...
六甲山トレッキング 六甲山 超人気ルート ロックガーデン ⇒ 風吹岩へ
スキーのトレーニングのつもりで 始めたトレッキング。普通のウオーキングに比べ、脚への負荷は多く、それなりに筋肉もついてきているように思う。悩みの種は、膝。お皿の内側が痛い。これは、膝蓋大腿関節症（ん～、読めない・・）と言って、老化でクッショ...