六甲山 超人気ルート ロックガーデン ⇒ 風吹岩へ

スキーのトレーニングのつもりで 始めたトレッキング。
普通のウオーキングに比べ、脚への負荷は多く、それなりに筋肉もついてきているように思う。
悩みの種は、膝。
お皿の内側が痛い。
これは、膝蓋大腿関節症(ん~、読めない・・)と言って、老化でクッションがすり減ってしまい、なかなか治らないらしい。
対策は、筋肉をつけること。

それに加え、腰、頸椎も痛い。
医者でレントゲンとってもらったら、どちらも骨と骨をつなぐクッションがすり減ってきているようだ。

私

一発で治る飲み薬ください。

お医者さん
お医者さん

そんなもの、ありません。

私

・・・・・

筋肉つけよっと。

と、いうことで1月末、ロックガーデン経由で風吹岩へ行ってきました。

イノシシに出くわさないよう、熊鈴も購入。

イノシシに効果あるのだろうか?
気休めくらいにはなるだろう。

芦屋駅 ~ 高座ノ滝

前回、岡本駅ルートで風吹岩へ行き、帰りに通ってきたルートなので、道はなんとなく覚えています。

芦屋川駅、北口。
ロックガーデンは、この駅からスタート。

正面にトイレもあります。

トイレの確認は、最重要事項。

トレッキング目的のグループ、たくさんいます。
人気のコースなのですね。

7時55分出発

岡本駅からのルートは、案内もなくどっちに歩いていけばよいかわからなかったのですが、ここは親切に標識もあり、わかりやすい。

川沿いを歩いていくと、高級住宅街。

しばらく歩いていくと、山道に入り、さらに進むと、滝の茶屋が見えてきました。

その先に見えてきたのが、高座の滝
8時21分。

芦屋川駅からここまで、26分。
私の脚で。
何人にも追い越されました。

ここで少し休憩。

トイレもあります。

他のグループも、ここで一休みしてます。
どうやらここが最後のトイレ。

ところで、ロックガーデンとは、どこなのだろうか?
下記案内がありました。

この先の岩場のコース全体がロックガーデンなのかな?
ロッククライミングの練習場だったみたいです。

8時30分、先へ進みます。

高座の滝 ~ 風吹岩

ここから急な登りになります。

高座の滝の左側の階段?を登り、さらに進むと、
さっそく出てきました。
ここからロックガーデン

歩くというよりも、手を使いながらよじ登っていく感じ。

それと、歩く場所が岩の上。
とがってる。

手袋と、トレッキングシューズは、必須です。

持ってきてよかった。
手袋。

この岩、怖すぎ。

きっとバランスが悪いので、地震などで落ちないようにしているのだと思うが、それにしても怖い。

腕も使うので良い運動にはなるが・・・。

何人に追い越されたろうか?
明らかに私より年上のご婦人に抜かされた。

きっと毎日来ているツワモノなのだろう。
先日、週に4回ロックガーデンに来ているというおじさん(同世代だと思う)がいた。
仕事は、なにしているのだろうか?
自営業?
ご隠居?

そんなことを考えながら歩いていると、少し視界が開け、風吹岩が見えてきました。

この鉄塔の下になります。

元気がでてきました。

こんな道を歩き、

それにしても、岩が多い道だ。

しばらく歩いて、そろそろか?

到着しました。
9時20分 

風吹岩
標高447m

ここまで、1時間25分。
私の脚で。

そういえば、先日の岡本ルートが2時間かかっているので、こちらの方がかなり早い。

それと、イノシシのこと忘れてた。

岩場が多いので、イノシシがいる雰囲気も感じなかったのだが、何よりも人が多い。
その安心感が大きい。

一休みしながら周りの人を見ていると、みんなこの先へ進んでいきます。
ここが目的地なのは、私くらいだ。

しばらく休んでいると、ボーイスカウトの集団がやってきた。
小学校低学年もいるぞお。

同行のおにいさんに、この子たちは、どこまで行くのか聞いてみた。

おにいさん
おにいさん

横池でお弁当食べ、岡本駅に抜けます。

小さいのに、がんばってますよ。

なにー!!

まだ先に行くのか!!

ほんの一瞬だけ私も先へ進もうかと・・・。

もちろんやめました。

しかも、岡本駅に抜けるということは、先日通った道、
イノシシが穴を掘った形跡がある道を通ることになります。

先日通った道
六甲山 岡本駅 ⇒ 風吹岩ルート

イノシシ怖い・・・。

来た道を、ゆっくりと帰ることにしました。

これから登ってくる人も多くて、なんだか安心です。

芦屋川駅到着は、
10時50分。

トータルで、2時間55分。
今日も良い運動ができました。